Hafer Flapjack – Energieriegel selbst gemacht
Hallo ihr Freunde des Sports:) Heute gibt es ein mega gutes Hafer Flapjack Rezept von mir. Eigentlich müsste man Hafer gar nicht dazu sagen, denn einen Flapjack macht aus, dass …
Kleine Zucker Kunde
Hallo ihr Lieben, heute gibt es eine kleine Zuckersortenkunde von mir. Manchmal gerade in Diäten fragt man sich doch, ist Süßstoff ungesund und soll ich lieber mit Honig anstatt mit …
Pudding – Mohnkuchen. Es geht auch ohne Gelatine.
Pudding – Mohnkuchen. Es geht auch ohne Gelatine. Hallo Naschkatzen und aufgepasst, hier kommt mal wieder ein Versuch von mir, der auch hätte schief gehen können, weil ich wirklich keine …
Proteinreiche Orangen Muffins
Proteinreiche Orangen Muffins Hallooho:) Heute gibt es von mir wieder ein Frühstück. Also andere Leute würden vielleicht Dessert sagen, aber bei mir gibt es eben Kuchen zum Frühstück. Diese Muffins …
10 Eiweißreiche Snacks mit 200 Kalorien- ohne Hüttenkäse;)
10 Eiweißreiche Snacks unter 200 Kalorien- ohne Hüttenkäse;)Hallo Freunde der gepflegten Muskelmasse:),wer kennt es nicht, man ist auf Arbeit und muss was essen oder möchte und hat irgendwie keine Ahnung, …
Low Carb Pläne- alles andere als langweilig
Low Carb Pläne- alles andere als langweilig Hallo alle fleißigen Kraftsportler da draußen und alle anderen natürlich auch, ich werde oft gefragt, was man denn an LowCarb Tagen überhaupt noch …
Himbeer- Bohnen Kuchen. Kalorienarm und trotzdem süß.
Himbeer- Bohnen Traum Hallo Leute ich habe nach langer Zeit mal wieder mit Bohnen gebacken.Nicht nur weil mich meine Low Carb Tage ein bisschen dazu zwingen, sondern auch weil ich …
Mealprep- was dir niemand sagt.
Hallo ihr sportbegeisterten Menschen da draußen, heute habe ich ein seeeehr ernstes Thema für euch. *tusch* Es geht um Mealprepping und was euch andere Blogs nicht sagen bzw. welche praxistauglichen …
Einfachste Rezepte der Welt: Kürbissuppe
Hallo Ihr Lieben:) heute hab ich mal wieder ein Rezept aus der Kategorie „Einfachste Rezepte der Welt“. Ihr habt nur wenig Zeit und wenig Zutaten? Ihr wollt nicht ewig in der …
Kürbis- dieses Gericht ist ein Gedicht
Kürbis- dieses Gericht ist ein Gedicht Jaja „Reim dich oder ich schlag dich“ ich weiß. Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch ein Gericht vorstellen, in das ich mich in …
